對(duì)于滿(mǎn)6月齡以上開(kāi)始添加輔食的寶寶，要根據(jù)嬰兒的月齡準(zhǔn)備好合適的輔食，并按其生活習(xí)慣決定輔食喂養(yǎng)的適宜時(shí)間。

從開(kāi)始添加輔食起就應(yīng)為嬰兒安排固定的座位和餐具，營(yíng)造安靜、輕松的進(jìn)餐環(huán)境，杜絕電視、玩具、手機(jī)等的干擾。每餐飯的時(shí)間控制在20～30min。

喂養(yǎng)時(shí)父母應(yīng)與寶寶保持面對(duì)面，以便于交流。如果寶寶拒絕吃某種新的食物，父母或喂養(yǎng)者要有充分的耐心，反復(fù)讓其嘗試，但絕對(duì)不能強(qiáng)迫。除非對(duì)食物過(guò)敏，一般寶寶經(jīng)過(guò)嘗試，慢慢都會(huì)接受新食物的。

父母應(yīng)及時(shí)回應(yīng)嬰幼兒發(fā)出的饑餓或飽足的信號(hào)，及時(shí)提供或終止喂養(yǎng)。當(dāng)嬰兒看到食物表現(xiàn)興奮、小勺靠近時(shí)張嘴、舔吮食物等，表示饑餓；而當(dāng)嬰兒緊閉小嘴、扭頭、吐出食物時(shí)，則表示已吃飽。父母應(yīng)以正面的態(tài)度，鼓勵(lì)嬰幼兒以語(yǔ)言、肢體語(yǔ)言等發(fā)出要求或拒絕進(jìn)食的請(qǐng)求，增進(jìn)嬰幼兒對(duì)饑餓或飽足的內(nèi)在感受，發(fā)展其自我控制饑餓或飽足的能力。

只要孩子近階段生長(zhǎng)發(fā)育的趨勢(shì)是正常的，要允許出現(xiàn)暫時(shí)性的進(jìn)食量下降的情況，切記不要盲目與其他孩子比較。如果家長(zhǎng)依然對(duì)孩子飲食營(yíng)養(yǎng)攝入情況存在擔(dān)心和困惑，可在家里詳細(xì)記錄孩子近期的進(jìn)食量，在醫(yī)院請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)科醫(yī)生幫助進(jìn)行膳食營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)估分析。

父母應(yīng)允許并鼓勵(lì)嬰幼兒嘗試自主進(jìn)食，可以手抓或使用小勺等，并建議特別為嬰幼兒準(zhǔn)備合適的手抓食物，鼓勵(lì)嬰幼兒在良好的的互動(dòng)過(guò)程中學(xué)習(xí)自我服務(wù)，增強(qiáng)其對(duì)食物和進(jìn)食的注意與興趣，并促進(jìn)嬰幼兒逐步學(xué)會(huì)獨(dú)立進(jìn)食。

在嬰幼兒學(xué)習(xí)自主進(jìn)食的過(guò)程中父母應(yīng)給予充分的鼓勵(lì)并保持耐心，絕不能嫌臟怕亂加以阻止或訓(xùn)斥。此外，父母的進(jìn)食行為和態(tài)度是嬰幼兒模仿的榜樣，父母必須注意保持自身良好的進(jìn)食行為和習(xí)慣。