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跑友備戰(zhàn)忙!吉利銀河·2023寶雞馬拉松官方訓(xùn)練營開營

發(fā)布日期:2023-10-06 10:26:46 閱讀量:2570

寶雞新聞網(wǎng)訊 10月5日,吉利銀河·2023寶雞馬拉松官方訓(xùn)練營在吉利汽車寶雞制造基地開營,近百名社會招募選手齊聚一堂,為備戰(zhàn)寶雞馬拉松進(jìn)行集中訓(xùn)練。

訓(xùn)練營教練員的帶領(lǐng)下,近百名跑友完成了一堂別開生面的訓(xùn)練課。訓(xùn)練營開始前,許多學(xué)員紛紛提出了自己的問題:“跑馬拉松比賽什么樣的鞋子適合?”“不同年齡階段有何注意事項(xiàng)?”“訓(xùn)練計(jì)劃如何制定?”……面對這些問題,教練員王亞栓一一解答,為學(xué)員們提供了寶貴建議。“在正式比賽前舉辦訓(xùn)練營十分有意義,不僅能提前給廣大跑友普及馬拉松的基本知識,而且針對初次參賽的跑友,能夠起到很好的傷病預(yù)防作用,在實(shí)際訓(xùn)練中不斷提升自己的體能和心理素質(zhì)?!?/span>王亞栓說。

在科學(xué)訓(xùn)練后,訓(xùn)練營組織學(xué)員參加了科學(xué)備賽講座,坐在前排的學(xué)員楊浩冬聽得格外認(rèn)真,“我從大學(xué)時期起就堅(jiān)持跑步,并在2014年開始參賽,曾參加過廈門馬拉松、西安馬拉松、楊凌馬拉松,希望這次在寶雞馬拉松比賽中能取得好成績”,楊浩冬表示,這次官方訓(xùn)練營自己收獲頗豐,有全國冠軍進(jìn)行授課,對自己平時的訓(xùn)練準(zhǔn)備、訓(xùn)練計(jì)劃、拉伸恢復(fù)都十分有幫助。

據(jù)悉,本次活動由吉利銀河2023寶雞馬拉松組委會主辦,威贏賽事運(yùn)營有限公司承辦,吉利汽車寶雞基地協(xié)辦。通過本次訓(xùn)練營,學(xué)員們不僅獲得了豐富的知識和經(jīng)驗(yàn),還為即將到來的寶雞馬拉松比賽做好了科學(xué)備戰(zhàn)。

編輯:賀雅楠

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